不打不骂的家庭宝典

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　　那张纸上写道：“爸爸，妈妈，我走了。你们不爱我了，我就是看一会电视，妈妈就发那么大的火，肯定是我做错了什么，你们不再爱我了，才会这样的。以前我看电视妈妈都不会发这么大的火，一定是我做错了什么，让你们不再爱我了。我走了。”

　　自那以后，格林太太一直生活在痛苦与悔恨之中，也一直在寻找着她的孩子，可是三十年了，一点消息都没有。

　　孩子的世界是非常单纯的，在他们的世界里，父母的高兴是他们引起的，父母的烦恼也是他们造成的。因为孩子不会做理性的推理，他们的判断力是有限的。小孩子不能分析出父母是因为不开心，因为工作的烦恼而对自己发脾气的，相反，更多的孩子会认为是自己做错了什么事情才使得父母这么对自己的。这时，孩子会感到迷茫，不知道什么是对的，不知道怎么做才好，因为以前可以让父母高兴的行为，现在却使父母生气了。这让孩子很疑惑，无所适从。

　　父母总是因为工作中的劳累，对孩子大吼大叫，长此以往，会使孩子失去自信心，觉得自己无论做什么都不能让父母喜欢、高兴，认为自己是不被喜欢不受欢迎的人。在幼年就形成这样的自我认知，会对孩子的自信心和将来的发展产生很大的负面影响。这种内归因的归因方式也会被保留下来。

　　美国著名心理学家维纳提出了著名的归因理论，他认为，内归因的人，在取得成功的时候倾向于外部不稳定归因，即认为他所获得的成绩都应归因于运气好，这种人对成败几乎没有任何感觉；而在失败的时候却倾向于内部稳定性归因，即认为失败是由自己的能力不足造成的，这种人会自责，自卑，认为自己一无是处，一无所用，在失败时会体验到非常大的痛苦。维纳还认为，只有内部不稳定性归因的人，才会将自己的成功与失败归因为自己努力的程度，才会有较高的努力动机，并获得成功的满足感。

　　如果孩子形成了这种内部稳定性归因的话，这个孩子以后将不再有自信，而总是会觉得自己一无是处，从而听天由命，终难有所成就。即使成功了，也会认为是自己运气好罢了。

　　在孩子面前一定要调整好自己的心情，将烦恼放下，开开心心的陪伴孩子。如果将工作带来的坏情绪发泄在孩子身上，而引起了孩子的情绪变化，一定要及时发现、停止，并对孩子进行情绪上的抚慰。要告诉孩子，自己发脾气的原因不是因为孩子做得不好，只是自己工作上的事情让自己心烦，孩子是最棒的。

　　本节家教智慧

　　工作可以带回家，但是家庭不是工作的延续。不要因工作辛苦向孩子发泄情绪，要给孩子一个温馨的家庭环境。

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　　不要把工作的规则带回家

　　习惯是一件好事，也是一件最大的坏事。

　　当今社会，人们似乎和外人在一起的时间多，而陪家人的时间少。和外人在一起的时候，每个人都有一定的伪装，或者说带着一定的面具。时间久了，就会形成习惯，形成一种固定思维，特别是处于管理阶层的人。

　　工作中的规则是竞争与合作，控制与征服；家庭关系的规则应是和谐、理解与体贴，相互支持，相互提携。这两种规则有所冲突，若将工作中的习惯、规则带回家中，不但影响家庭关系，更不利于孩子的教育。

　　北大心理咨询室来了一个新生，她叫王艳娜，来到北大本来是件开心的事情，可是她却提不起一点兴奋劲来，因为她发现室友都不喜欢她，都很小气。

　　杨老师问她，为什么这么说？王艳娜说道：“在寝室，她们不帮我带饭，叫她们帮我收一下衣服都不肯，打开水也不帮我。真是小气死了！”

　　杨老师问：“你会帮她们打开水吗？”www.sxynkj.ċöm

　　“我帮她们打？才不呢！我在家都不做这些事情，凭什么要帮她们？”王艳娜说。

　　杨老师问：“那她们为什么要帮你呢？”

　　杨老师了解到，王艳娜家里条件比较好，父亲是阳光房地产公司的老板，母亲是家庭主妇。在公司，他父亲是中心，什么事情都是由部下做。

　　在家里，她父母亲的关系也是这样，父亲一回家就坐到沙发上看电视，什么事都由她母亲做，甚至父亲要喝水也是让她母亲递过来。父亲说做什么，她母亲就做什么。杨老师觉得也许是因为这个原因，影响了王艳娜的行为。所以，当她来到学校后由于环境的不同，才会出现这种不适应。

　　把工作规则带回家，潜移默化中，孩子就会内化这种行为方式。在公司是老板，习惯了指使别人，一副领导的派头，回到家中却不知道调整，仍然这样指使家人，要家人服侍，这样的家庭会缺少关爱，没有亲情，气氛冷淡，没有一个家本应具有的味道。在这种环境中成长的孩子，体验不到家庭的温暖，也会变得冷淡，无情；助长自我中心感，事事以我为主。

　　若在公司只是一个小职员，习惯于附和，装老好人，将这种奉承人的规则带回家，这样的家庭必然是一种没有骨气的家庭，见谁只知迎合。孩子渐渐也会自卑，没有自信。

　　虽然这只是两种极端，但生活中的确不乏这种人的存在。

　　有这么一名老将军，建国前，立下了丰功伟绩，建国后，天下太平，没有战事，他就把家当成了战场，以前用过的地图、望远镜等时刻不离身，思考着战阵，没事就对妻子儿女颐指气使，还不时的以老将军的身份压他们。常常说：“我是军人，就必须以军人的标准做事，军人的家属也要以军人的标准做事，只有服从！服从！再服从！这是组织的命令！”

　　将军有一个儿子，很倔强，从小就和父亲一样喜欢指挥别人。为了让他参军，将军坚决反对他参加高考，并觉得这是为他好。儿子当兵后，为了磨练他的意志，将军又给他安排了最苦最累也最没出息的岗位，并严格考核他，让他吃尽了苦头。将军认为这都是为了儿子好，磨练他的意志。

　　然而，将军万万没有想到儿子最终记恨起了他，甚至最后与他断绝了父子关系。

　　这位将军就是没有处理好家与工作的关系。他将工作的规则带回了家里，把家当成了战场，才酿成了这样的悲剧。

　　家与工作一定要分开，家有家的规则，工作有工作的规则，两者不能混为一谈。每个人都在生活中扮演着多重角色，在家是子女，是兄弟，是父母；在工作中是员工，是经理，是老板；在生活中是朋友，是学生，是路人……这么多的角色难免会有冲突，甚至会产生角色失败。如果想不把工作中的坏情绪带到家中，希望保持家庭与工作的平衡，那么就必须将家庭角色和工作角色分开来。

　　如何才能将两者分清楚呢？

　　老子的“无为”思想值得借鉴。“无为”不是无所作为，而是为所当为，不可以作为。详细地说，就是做应该做的事情。或者说，做回自己的角色。角色是社会对从事某种职业的人的一些要求与规范。在工作中，就做好工作中的事情，做好上级交予的任务。回到家中，就做好家庭角色。作为夫妻，就做好夫妻该做的事情，现在的夫妻是平等的，家务也应公平分配；作为父母那就做好父母该做的事情，关心子女的成长，父母与孩子要相互理解；作为子女那就做好子女该做的事情，孝敬帮助自己的父母……

　　工作角色与家庭角色分清楚了，明确了自己要做的事情，工作规则就不会带回家，角色冲突自然也就好解决了。

　　本节家教智慧

　　家和万事兴，既不能将竞争带回家中，也不能把名利带回家里。