第249章 嘿！举铁吗
一个也拿过来，递给温阮。
温阮接过去，双手轻松举起。
池鸣：？！
温阮力气这么大的吗？！
还真是，深藏不露啊！
池鸣忍不住在心里感叹。
忽然。
池鸣目光聚集到温阮受伤。m.sxynkj.ċöm
温阮：？
“我没举过，是不是动作不标准啊？”
池鸣抬手，示意温阮被说话。
温阮是不说话了。
池鸣的动作，直接让让她都不敢动了。www.sxynkj.ċöm
就连呼吸。
温阮都放轻了。
池鸣靠近温阮，摸着下巴。
看向后。
池鸣倒抽了一口气！
温阮心里咯噔一下。
怎么了怎么了！
发生什么了！
她什么都不知道，她好慌！
池鸣退回到自己刚刚的位置。
不。
准确点，应该是，比刚刚的位置，更好退后一些。
然后。
温阮就听到池鸣咳嗽了一声，满脸歉意看着她，不好意思的说：“我好像……拿错了。”
温阮挑眉，“什么意思？”
池鸣心虚的视线移到别处。
“就是，这个是三公斤，不是三斤的……”
温阮：……
空气中，沉默了几秒。
“哦。”温阮迟钝了几秒，假装没什么事的应了声。
池鸣从温阮尴尬笑了来看向温阮。
温阮只好说：“没事，你看我不是举起了嘛。”
池鸣点了点头，“好像也是。”
面上的淡定，却不是池鸣心中的淡定。
他快震惊死了。
温阮力气竟然这么大。
两个三公斤的哑铃，被温阮拿出一种塑料玩具的感觉。
池鸣轻咳了声。
“那什么，挺好的，你就先从这个练吧，等今天我再给你列出个计划出来，你按照那个训练，适应了轻度后，不断的加量就可以了，不过不用加太多。”
“破坏了身体美感就不好了。”池鸣提醒温阮。
毕竟是演员，上镜对演员的身材还是很有要求的，男生身高在那，八块腹肌，肱二头肌，胸肌什么的，在身上都没什么问题。
但是如果这些出现在一个女生身上，可能会很帅气。
可如果是一个演员的话，那估计除了金刚芭比，演不了多少角色。