260纯肉体锻炼的效果
璞呼哧呼哧一口气做了50个俯卧撑，12倍重力下速度也渐渐慢了下来，坚持到100个时终于做不动了。
这时，灵分身也停了下来，喝了口可乐补充灵力。
重力术一般都只能维持比较短的一段时间，长时间维持，灵力消耗会越来越大。
可以想象，泰哲当时的泰坦之体第二阶段，极限50倍重力是有多么逆天。
李璞脱下灵力抑制手环，灵力涌动全身，快速恢复着肌肉的酸痛，同时也感受到体质增强了一点点。
他摇了摇头，这样终究还是用灵力淬炼肉体，肉体的淬炼，是破坏→修复→超量补偿的过程。
肌肉纤维通过正常锻炼导致断裂破损后，没有造成不可挽回的损伤，通过身体的正常自愈修复，在修复完成后，会超量修复，从而比锻炼之前更强。
灵力淬炼也是类似的过程，那么肉体锻炼自然能够加快这个过程，让灵力只参与修复、超量补偿的阶段。
身体恢复后，灵分身再度释放重力术，李璞重新戴上灵力抑制手环锻炼。
这一次，他在力竭后没有试着解开手环，而是取出了一大堆早就备好的高能食品饮料，开始补充营养。
然后等身体自然恢复。
但一个小时后，他有些失望地摇了摇头。
以他这具6号化身目前数倍人体极限的体质，愈合恢复力也超出常人，但恢复速度仍然太慢。
毕竟凡事就怕对比，用序列S的可乐灵力化，他的灵力不断，淬炼肉体只需要不到一周就能提升1000纳刻的灵力极限容量。
而之前3号化身经历了灵爆，更是几分钟内就涨了几千纳刻的强化效果。
只不过目前的经验条进度没有涨，这才保持在5000纳刻左右。
之所以没有用灵气复苏任务阶段1的累计经验条进度升级，主要是他想着找到阴阳之物，阴阳圆满后再着手突破映照期。
而普通的自重锻炼，哪怕是在12倍重力之下，也和单纯用灵力淬炼差不多的效果。