张凡

　　张凡看着随着星辰泯灭，然后不断推演的纹身书之中蕴含的修仙功法，心情随之激动了起来。

　　当初因为那灰白之气不够用，没有完整的推演出来，如今从那黄皮子身上获得大量灰白之气，又重那个蛇妖获得了一笔，如今终于可以放心的推演了。

　　片刻后，张凡缓缓将黑色石头拿了起来，心中满是激动，终于有完整的修仙法了，可以通过呼吸吐纳吸收天地间的灵气了。

　　小青看着鬼鬼祟祟的张凡，也不知道在哪里捅咕啥呢，神神秘秘的，它刚才想去看，还被撵走了，张凡越是这样，它越是想看。

　　那个黑色石头到底是什么，不知道能不能吃？难道是一个好吃的，然后他背地里自己偷吃？

　　张凡找了一片空地，然后摆出一个古怪的姿势站桩，这是起手动作。

　　这功法之中也有一套炼体的招式，各种古怪的姿势极难，有很多都是违反人体构造的。但是这些姿势，似乎极大的锻炼了身体，将肌肉每一块肌肉都锻炼了，筋络都抻开了。

　　不过张凡没有去修炼，而是张凡按呼吸吐纳之法上面的姿势，开始了不断的练习，摆出各种古怪姿势。

　　张凡开始尝试修炼，舌头顶住下颚，然后呼吸吐纳的节奏，严格的按照功法中要求。

　　保持那种三短一长的神秘节奏，如此循环往复。。

　　很快，张凡就掌握了这种窍门，掌握了这种节奏，接下来就开始适应了。

　　张凡知道，如果自己能够在任何的时候，都可以一直保持这种呼吸吐纳节奏，自己的第一重境界就练成了。

　　随着时间的推移，转眼小半个时辰过去了，小青一开始很是感兴趣外，后来便彻底无聊了。

　　张凡明显感觉到，随着自己的呼吸吐纳之法，愈发的纯熟，终于在进过小半个时辰，彻底掌握了这种独特的呼吸吐纳节奏。m.sxynkj.ċöm

　　更是在自己身前，通过呼吸吐纳之法，在自己面前形成了一个小旋