第488章 很少人知道的鸡汤作用
，而姜可以刺激消化酶的分泌，从而减少恶心的症状。除了烹调时加入姜丝外，姜还可以做茶。”
“姜茶的冲泡也很简单，加差不多500毫升的冷水，然后放入大概2厘米左右的新鲜姜丝，煮沸后再闷5到10分钟左右，晾至常温后引用就行。”
“如果觉得姜水直接喝有些刺激肠胃，也可以加点蜂蜜调味。”
直播间。
“这姜茶我知道，可是这大蒜水……我还是头一次听说。”
“太生猛了，和大蒜水？”
“我靠！大蒜还能冲茶，太重口味了！”壹趣妏敩
“主播不是说了吗，这是为了治病的，没有病你喝它干什么！”
“大蒜的杀菌效果也挺好的！”
“别的我不知道，姜肯定是个好东西！每次感冒了喝点生姜水发发汗，搞定！”sxynkj.ċöm
李远点头。
“嗯，不仅仅是大蒜和生姜，鸡汤也能起到消炎的作用。还有吃牡蛎、喝茶，都对治疗感冒有很好的帮助。”
直播间。
“？？？”
“鸡汤，消炎？”
“主播你不是在欺负我们没文化吧？”
“鸡汤能消炎？搞笑……这太扯了。”
“牡蛎治疗感冒？我常年吃这东西，怎么没听说过牡蛎还有这样的功能呢？”
“我一个海边生长的人都不知道。”
“这个还真不是主播开玩笑，牡蛎确实是能治疗感冒的！”
李远：“牡蛎中有大量的锌，而锌能缩短成人感冒的时间。只需要一个中等大小的牡蛎，就能满足人一天锌的需求量了，所以对于感冒是很有帮助的。”
“至于鸡汤，其实一直都有天然青霉素的称呼，每天喝上一碗鸡汤，就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分，还具备一定的消炎功能。”
“而茶的好处也不用我多讲，像是绿茶、乌龙和红茶里面，都含有一些抵抗疾病的抗氧化剂，而且茶的热气能够缓解肺部的阻塞感。”
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