第410章 山中巨响
、西瓜等泻泻胃火。”
“第二种肝火，一般就是外界的刺激引起。所以如果胃火比较大，那就应该主要放在调整情志、稳定情绪上。”
“如果一处出于一个焦躁的状态，就很容易让病情加重，保持一个好的心情，很有助于调节体内的火气。”
“像是那些辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。”
“至于肺火的状态，一般都表现在咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。”sxynkj.ċöm
“在中医认为，肺主皮毛。所以可以吃一些性凉的食物调节。像是白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、枇杷等等，都可以调节。”
直播间。
“这个季节能吃这么多食物呢？”
“我就有点胃火旺盛……”
“火锅是不是也不适合这个季节吃啊？”
“清汤的应该没有什么问题。”
“三把火……我点了两把！不说了，我去买菜去了……”sxynkj.ċöm
“哈哈，没错，我也得买菜去了，去火！”
李远不由得笑道：“大家去买菜去吧，我也应该准备我立夏的晚餐了，朋友们，那我就下播了，明天见！”
直播间。
“主播晚安！”
“明天见！”
“有点舍不得呢……”
“老公再见。”
“依旧是爱主播的一天。”
“宝贝早点睡奥！明天不见不散！”
……
今天早上，李远是被一声巨响吵醒的。
李远朦胧的睁开双眼，神色有些迷糊的问道：“什么动静？”
煤球眼神瞪得极大，显然也是一脸懵的被惊醒，根本不清楚发生了事情，正立