第785章 草药三缺一
收，对于防暑度夏有一定益处。夏日人们好贪凉，喜爱电扇空调，很容易引起伤风感冒，这时多食用点姜糖水，便有助于驱逐体内风寒。
而莲子可清心火，还有很好的降血压作用，最适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。
尤其是那种不去莲心的莲子，更是李远的最爱……www.sxynkj.ċöm
不过……
此时在玍古山进行生存挑战的李远，也只能想一想这些食物了。
李远坐在阴凉下，歇息了十来分钟的时间，头上的汗水终于消的差不多，而李远也拿着东西起身，准备回基地了。
“时间不早了，我们走，回基地。”
坚果听见李远的声音，立刻从树上跳到了李远的肩膀上，一人一松鼠，在山林中继续穿梭起来。
“茅根？没想到又找到它了！”
“这个好，夏天吃一些茅根可以消暑祛毒，而且没有食物的时候，用它当正餐也是相当不错的选择。”
李远刚走没大多会，没想到就在草丛中发现了两株茅根。
茅根，李远不是第一次吃了，想当初刚来玍古山没有食物的时候，那茅根可是解决了不少问题。
如今李远的食谱虽然拓展，能吃的东西也丰富了不少，虽然相对肉类比，这茅根要差一些，可是茅根却依旧是李远食物链顶尖的东西之一。
毕竟单单这茅根中营养，就是很多植物和肉类都比不上的。
直播间。
“这不是上次主播吃的那个东西吗？”
“这是茅根？那个白白的一根根的东西吗？”
“主播好像上次还说这个茅根好吃来的。”
“对对对，好像是甜的！”
“这东西还有消暑作用呢？”
李远点头。
“大家说的不错，就是上次吃的那个东西，茅根是甜的，味道不错，而且很适合夏天食用。正好这几天的天气不错，先采回去备着，可以留着吃。”
李远说着，拿出石头便开始挖起茅根来，没一会的功夫，李远就将这那株茅根从地底挖了出来。sxynkj.ċöm
将茅根简单的收拾了一下，这才放到了篮子里。
不过就在李远要走的时候，眼神竟然