第三百五十六章 雪原求生第一天
示一些在这种极端条件下求生的技能，如何保证我们能够在这种情况下保证自己不会丢掉小命。”
“昨晚我们到达这里的时候因为时间实在是太晚了，再加上实在太累了，休息的也是有些晚。”
“不过比起休息的环境不是很好，在这里我还有一个坏消息告诉大家，经过昨晚的食物消耗，我们身上已经是没有其他多余的物资了。”
“现在，如何在这里生存下去，填饱自己的肚子，成为了我们当前最重要的目的。”
“如果我们不能在接下来找到可以解决吃食的问题，接下来可能这次的行动会以失败告终。”
“危险无处不在，但我们必须为此拼一把，好在的是，我们的装备还在，所以接下来我们打算去这个方向。”
“在那里有一座湖，希望在那里我们能够找到吃的。”
“在行动之前，我们需要先热热身体，缓解一下有些僵硬的身体，另外，我们还需要解决一下堆在雪屋门口的积雪。”
陈行甲说完，开始活动起了自己的身体，一边活动身体，一边则是给水友们普及一下极端气候条件下的一些简单活动身体的技能。
“大家在活动自己身体的时候在这里要千万注意不能太过用力，尤其是在没有避寒装备的情况下。”
“因为我们身体会在这种气候条件下很容易散失大量热量，导致身体发僵。”
“如果因为剧烈的运动，可能会导致我们的关节，肌肉拉伤，从而产生一些不必要的危险。”
“怎么热身呢，其实这些动作大家都在日常的学习生活中都接触过，那就是咱们体育课上经常做的一些热身活动。”
“有空闲的兄弟姐妹可以跟我一起做，活动活动我们僵硬的四肢，这对身体会很有好处。”
陈行甲说话的功夫，已经原地站好，开始按照自己记忆中的热身运动开始活动四肢。
几分钟之后，陈行甲略有僵硬的四肢开始变得发热起来，同时也灵活了不少。
“好了，活动完毕，想必大家都会觉得身体微微发热了，那么现在我们开始今天的
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