第一百零三章 健身
你说话。”后面的话是李连博对王桂香说的。
“妈，房子弄的怎么样了？”李旭问道。
“装修着哪，你啥时候回来？”王桂香问道。
“我随时都可以啊。我爸这不给我安排了个活，不得问问人家。”李旭趁机打小报告。
“这我可站你爸这边，该帮忙的帮忙。”王桂香一改往日疼儿子的表现，坚定的站在了老公这边。
“行，知道了。”李旭无奈的应了下来。
随后俩人又闲聊了一会，就挂断了电话。
离十一还有四天的时间，李旭原本打算提前回去的。
现在多了个拖油瓶，只能先问下对方什么时候有空了。
拨通了老爹发过来的号码，嘟嘟的等了半天，也没有人接，李旭皱了皱眉便不再搭理。
发动汽车赶去了力美健身俱乐部的总店。
锻炼身体这个事，不能光靠早上跑步，效果也有，但见效慢。
前台小姐姐一看到李旭来了，就热情的迎了上去，还及时的给他倒了一杯热水。
苏城今天没在，李旭也没打扰他，叫来了自己的健身教练，一个二十来岁的青年。
身上肌肉轮廓比较明显，但也不像那种吃蛋白粉吹出来的样子，应该是经常锻炼的人。
简单聊了几句，李旭对这个教练还比较满意，然后就在他的指导，开始了有序的训练。
记得刚上班那年，李旭租的房子旁边有个邻居，每天晚上都要穿上一身休闲服，拎着一个圆柱形的背包出门。
李旭有一次见了面，问了他一声。
才知道，人家是去健身中心健身。
可把李旭羡慕坏了。
什么人会去健身？
当然是白天不累的人，上了一天班，累的要死要活的，谁还有闲工夫去健身？
所以那时候李旭就特羡慕，想着等自己有钱了，怎么样，怎么样。
现在算是终于如愿了。
锻炼身体，不仅仅是肌肉的锻炼，更是协调性、耐力等许多方面的锻炼。
所以教练给李旭制定的训练计划也是循序渐进的。