精灵宝可梦我能跟精灵交流

　　把阿柏怪向上一拉。

　　然后身体顺势靠近阿柏怪，抱住了阿柏怪的脖子，用起地狱滚动，带着阿柏怪向岸边滚去。

　　可是，阿柏怪也不是吃素的，在豪力抱住自己之后，

　　阿柏怪松开缠绕住豪力右腿的尾巴，转而死死地缠绕住豪力的双腿，让它双腿没办法用力。

　　在水里扑腾了一两分钟之后，豪力失去了战斗能力。

　　当被阿柏怪拉回到岸边的豪力苏醒之后，吃了一块能量方块补充体力之后，

　　豪力再一次地要求跟阿柏怪再一次开始水中对战。

　　豪力从不在意训练中的输赢，它更渴望的是绝境之中的爆发，换句话说，它对水中训练很满意。

　　在这种不利的环境之中进行高强度的对抗，豪力感觉自己力量的进步比普普通通的训练效果好很多。

　　距离豪力三米之隔的臭臭花此时正跟着霸王花一起扎着根，晒太阳。

　　长时间的在太阳底下光合作用，吸收太阳光，臭臭花觉得自己全身暖烘烘的，

　　一股让它非常舒服的力量在身体里流动，那是正处于被激发状态叶绿素特性带给臭臭花的活力。

　　在臭臭花身边不远的地方，此时的陈飞正在练习爬树，上上下下，乐此不疲，

　　现在的陈飞还不敢像泰山一样敏捷的从一棵树跳到一棵树，不过陈飞相信，

　　以自己的身体素质，应该不用很长时间自己就能做得到了。

　　经过了上次在下水道里的突袭战，陈飞再也不敢忙里偷闲，作为训练师的自己除了训练精灵，对于自身的训练也是同样重要。

　　而且整天练习俯卧撑，卧推，横拉以及器械意义不大，自己需要的是更灵活的身体和更快的速度。

　　所以现在他的训练重点改成了爬树、慢跑、折返跑，

　　未来有机会还得报个游泳培训班，上辈子的自己还有青木镇的大多数人都是可怜的旱鸭子。

　　毕竟再怎么训练，在遭遇精灵攻击的时候，训练师最重要的就是先保护好自己，让精灵可以放心地战斗。