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农门恶妇养家记

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第95章 没有大小姐架子
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  说道:“长嫂,我再吃一个鸡蛋,可不可以不喝羊奶?”

  母羊下崽后奶水充足,喂饱两个羊崽子还绰绰有余,余晚竹便要求宋香每日也喝一杯羊奶,可她喝不惯这个味道,每每总要找理由不喝。

  余晚竹面无表情摇头,“不行。”

  宋家之前条件差,十天半月连鸡蛋都吃不上一次,更别说肉了,在她穿过来之前,两小只都有些营养不良,虽然这几个月养的白胖了些,但底子终究还是有些亏虚。

  “你要是想好好练武,就别再找借口不喝。”

  “可是,要是我喝了大绵二绵的奶,它们饿着了怎么办......”宋香埋下头嘀咕道。

  大绵二绵是宋香给两只羊羔起的名。

  余晚竹:“......”

  众人:“......”

  余晚竹揉了揉眉心,解释了好一番,才哄得她终于肯心甘情愿地喝了。

  中午,余晚竹带着顾仙仙制定她的瘦身方案。

  饮食方面,目前他们同吃同住,有余晚竹亲自监督,倒是不用担心,运动方面,余晚竹有现成的方案图,先教了她一套初级的燃脂操,让她早晚各做一遍。

  顾仙仙表示都一一记住了。

  她觉得很神奇,自己肥胖多年,母亲为了让她瘦下来,想了许多法子。

  要么是饿着她不给吃饱,这样虽然见效,可一旦让她逮着机会,便会变本加厉吃回来,先前饿瘦的便也功亏一篑了。

  要么是请了师傅教她习武,可习武太难,她压根坚持不下来。

  甚至还请大夫开了据说是能变瘦的方子,让她喝药调理,她也喝了许多副了,那些药有的是让她腹泻,有的是让她食欲不振,但同时精神也很萎靡,还有的是让她消化快,那也就吃得更多了。

  总之,没有一个有效的好法子。

  余晚竹给她讲的,她虽然有些词听不太懂,但她教的法子,却没有说让她一定要饿肚子,这些动作也不似习武的招式那么难学,她跟了一遍,虽然累得满头大汗,但竟然都能做对。

  这回,想必她是真的能瘦下来了吧?
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