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双穿:美利坚人狱,苟到玄幻发育

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第三十二章:炼体四层
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  毕竟根据黄守仁的记忆,当初他打通一个关节可是十分的艰难。

  继续修炼。

  要想脊柱如龙,就需要打通24个可动关节。

  原本林枫以为会很难,没想到一套动作下来,就打通了15个。

  咔咔一阵响,还是有些心理压力的。

  实在是太简单,让林枫都有些怀疑是假的。

  不知不觉,半个时辰过去了,林枫脊柱上24个可动关节全部打通。

  全部做到了连贯性,这一刻,做到了脊柱如龙。

  挥舞拳头的时候,拳风声音都大了一倍。

  感觉上全身的身体更协调一些,动作速度更快爆发力更强。

  但具体强多少,目前林枫也没一个概念。

  正式进入了炼体四层:脏腑境。

  通过强化最脆弱也最关键的内脏,武者气血更为旺盛。

  耐力、恢复力和抗击打能力都获得质变。

  由外而内,气血开始淬炼滋养五脏六腑。

  内息悠长,耐力惊人。

  脏腑境是内劲生成的基础。

  黄守仁便有锻炼脏腑的功法,名为:五脏气血搬运法。

  利用更精细的呼吸吐纳,配合动作调动全身气血来内部锤炼脏腑。

  林枫平稳呼吸,开始尝试。

  根据记忆,林枫做出一个高难度的动作,仅仅几个呼吸的功夫便感觉唾液变多。

  林枫根据黄守仁的记忆全部吞咽,这叫回补肾脏固本培元。

  这些唾液便是锻炼肾的关键。

  一盏茶左右,林枫便长舒口气,起身站立。

  有些意外,很轻松就成了。

  之前黑莲吞噬那么多野兽,似乎也不是一无是处,起码炼体时期让林枫的体质非常强悍,轻松就能突破。

  黄守仁当初可是费了一个月,林枫一盏茶,真是天差地别。
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